Massagem
Massagem Desportiva
Especialmente para atletas!
Sobre a sessão
Sobre a Massagem Desportiva
Focada em liberar músculos tensos e fadigados, ajudando na recuperação pós‑treino. Combate a viscosidade muscular e as dores tardias causadas pelo esforço excessivo.
A sessão pode incluir liberação miofascial com instrumentos específicos, além de alongamento passivo e técnicas de respiração para um relaxamento profundo. Os movimentos podem ser suaves ou mais vigorosos, conforme a sua necessidade.
O que a sessão envolve
Liberação miofascial com instrumentos específicos
Alongamento passivo
Técnicas de respiração
Movimentos suaves ou mais vigorosos, conforme a necessidade
Indicada para
Atletas e praticantes de atividade física
Quem precisa se recuperar após o treino
Quem sente dores tardias por esforço excessivo
Benefícios
Benefícios para o seu corpo e mente
Recuperação pós‑treino
Ajuda o corpo a se recuperar do esforço.
Alívio das dores tardias
Combate as dores causadas pelo esforço excessivo.
Músculos mais soltos
Libera músculos tensos e fadigados e a viscosidade muscular.
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